こんにちは。

JR武蔵五日市線の秋川駅より東に徒歩3分程にある
ぶっといつけ麺のお店「池谷精肉店」です。
ぜひ食べにきてくださね!

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 外耳炎になってました。
 子供の頃プールで耳に水が入ってしまったような感じで変だな~と、思ってましたら外耳炎でした。
 先週水曜日に耳鼻科にいって二三日したら来いといわれたのですが先週、今週雑用が多くていけませんで………今日いったら先生怒ってたようで
毎日洗って乾かさなきゃだめだね明日来い  明日は無理です。  じゃ月曜日
 
 ひさびさに怒られました。

 ぎっくり腰になり外耳炎になり長靴に穴が開き濡れたままに足をしてたら足の指の皮が剥け先週、今週は良いことありませんでしたね~!

 でも最後にワークマンに長靴買いにいったら売れ残りの長靴を貰ってしまいました。ワークマンの店主がお客さまなので
 長靴なんか悪くならないと思うのですが売れ残りになるんですかね~それも店主が買い取りだそうです。ありがた

 最後がよければすべてよし
 いい1週間でした。

 わたしの一押し広島岩本選手も一軍復帰 初打席で決勝タイムリー  本日もタイムリーヒットでした。気持ちハイハイです。日曜日は西武球場楽しみ~西武も今日は勝ったし

 写真は今週のらーめん
 つめたい肉つけそばです。

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 先週は運動をしてはいけない気候の中  どうにかこうにか外秩父トレイルを完走しました。
 朝からたぶん30度越えでのスタート風もなくいきなりの大汗 先週からの風邪の後遺症で身体はだるいしそうとうユックリいかないと大変なことになるとのんびり進みました。
 低山ではあるのですが尾根に上がると少しは風が吹いてきて
一汗出したら調子が出てきたのですが…半分25キロでほぼ5時間  11時間制限なので体調を考えるとユックリできまへんです。
 幸いにもひさびさに腰が痛くなりませんでしたので
脚は何回、何十回痙攣しましたがどうにか動きましたのでヨタヨタヨタヨタと歩きつづけました。
 最後のエイドであと1時間半のこり四キロの山越え
 ユックリ歩いても充分間に合うのでヤット  ほっと出来ました間に合うと確信するとあとは走る気になりませぬね~ゼンゼン  固まりかけた脚を引きずりながらすいぶんな人数に追い越されながらゴール致しました

 三レースぶりの完走は嬉しかったですね~!

 風呂入ってレースお手伝いの師匠をベンチにお座りして待ってたのですがビール一口飲んで横になったらそのまま気を失うように落ちてしまいましたね。
たぶん10 分か20 分だと思うのですが  あ~これは打ち上げできね~ぞとフラフラベンチにたどり着いたので
 数分の休養がいきなりの復活になりました。不味かったビールが美味しいなんだか自分の身体ながら不死身だなと感心した次第です。

 居酒屋での打ち上げいつもどうりの調子でございました。終電には乗り遅れないようにちゃんと帰りましたよ
また怒られないように

 明けて月曜日仕込みが多かったので早く店に来てがんばってお仕事をしてましたら  ヤッパリオーバーワークだったのでしょうね~  ぎっくり腰になってしまいました。軽いのでずが
どうにかこうにか身体が動いたのでよかったですが…下に落ちたものは膝ついて拾ったり突然腰が抜けそうになって動けなかったり今週は大変でした。
腰が抜けそうなのはかなり、落ち着いてきたのでいまは心配ないのですが腰痛は、まだまだ続きそうですね
 痛いだの辛いだの言いたいのですが   遊びに行っといてなんだその態度はシッカリ働けと  罵声を浴びたくないので今週は頑張りましたある意味外秩父トレイルよりも
 
 写真は今週の限定らーめんです。
 
 あと1週間がんばれば23日は西武球場に日ハム戦 大谷くんを見に行きます。頑張れ腰
辛いよ~痛いよ~!嫁さんには言えないのでここで言わせていただきました。
 店で嫁に言わないでね
 
 

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 何年ぶりでしょかね~  冷やし中華たべたの……家族で冷やし中華食べる時も私だけ違うもの食べてますもので
 随分久しく食べてませんね~
久しぶりに食べた冷やし中華は……美味しかったですよ
 
 イロイロ考えてちょっと変わった冷やしにしようと思って
冷やしおフランスや冷やしイタリアーノにしようとしていたら

 嫁さんに冷やし中華食べたいとリクエストされたなら
冷やし中華やれよ冷やしおフランスや冷やしイタリアーノはいらない 冷やし中華ヤレと池谷家の天皇陛下の勅語がおりましたので
 オーソドックスな冷やし中華です。たぶん……

 あまり食べない人間の造った怪しい冷やし中華でございますががんばって造りましたので是非怖いものみたさでも結構ですのでお試し下さいませ

 先週末から風邪ぎみです。
 日曜日はトレラン50 キロですが再びリタイヤの四文字がちらついてます。辛い身体も心も がんばるぞ

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